Assalamualaikum dan salam sejahtera
Air Susu Ibu (ASI) adalah makanan terbaik untuk bayi.
Pemberian ASI dapat mempereratkan ikatan antara Ibu dan bayi.
Pemberian susu ibu seharusnya diberikan hingga usia bayi 2 tahun. Tips Efektif Penyusuan Selepas Melahirkan Anak
- Setelah bayi lahir, cubalah untuk segera mulai menyusui bayi anda.
- Sebaiknya ibu dan bayi di dalam ruangan yang sama., supaya mudah ibu nak susukan bayi bila bayi anda nak susu.
- Ikuti pola makan yang sehat dan seimbang.
- Hindari makanan dan minuman berkafein, karena dapat membuat bayi gelisah dan susah tidur.
-
Pemberian susu formula bayi hanya dapat dilakukan sebagai alternatif solusi ketika ibu sudah berkonsultasi dengan doktor.
Tips lain:-
1. Penyusuan bayi pada waktu siang, sekurang-kurangnya setiap 3 jam pada waktu siang.
2. Jika bayi anda tidur, kejutkan dia untuk menyusu. Pada waktu malam pula, kejutkan bayi jika bayi tidur lebih daripada 4-5 jam.
3. Perah setiap 3 jam. Sekiranya bayi ingin menyusu ketika memerah, berhenti. Susukan dia dan kemudian sambung semula sesi pemerahan susu
4. Percaya pada konsep supply and demand. Semakin kerap payudara dikosongkan, semakin banyak susu dihasilkan
5. Kerapkan sesi pemerahan sekitar jam 12 tengah malam sehingga 6 pagi. Ini kerana, pada waktu ini, hormon prolaktin banyak dihasilkan.
Moga bermanfaat
