Bagaimana Kalau Saya Katakan ANDA BOLEH MEMAKAI BENGKUNG Walaupun Telah Bersalin Secara Pembedahan (Cesarean)?

bengkung-moden-review

Shah Alam , Selangor

RE: Pengalaman sebagai ibu kepada 3 cahaya mata dan telah 2 kali bersalin cesarean
Dari :

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera ,

Saya Puan Fazidah Abdul Latif, ibu kepada 3 cahaya mata. Anak pertama saya dilahirkan secara normal. Namun begitu bagi anak ke 2 dan ke 3, saya telah melalui pengalaman bersalin melalui kaedah pembedahan (cesarean) disebabkan beberapa masalah dan komplikasi yang dialami sewaktu proses kelahiran.

R amai yang memberitahu kepada saya bahawa ibu-ibu yang bersalin secara pembedahan (cesarean) tidak boleh memakai bengkung selepas bersalin kerana pemakaian bengkung akan menyebabkan tempat pembedahan bernanah dan membengkak, sakit, ngilu dan tidak selesa.

Namun dengan melakukan kajian di internet, mendapatkan tips dari pakar sakit puan dan beberapa petua dari bidan yang mengurutkan saya sewaktu tempoh berpantang, saya berjaya mengempiskan perut dan mendapatkan kembali bentuk badan ideal dalam masa 44 hari selepas bersalin dengan cara mengaplikasikan kombinasi kaedah moden (memakai Bengkung Moden lepas bersalin) dan tradisional Melayu (berpantang selama 44 hari lepas bersalin dan mengambil ubat-ubatan selepas bersalin).

Oh ya, sewaktu bekerja sepenuh masa dulu saya juga berjaya menyusukan anak saya secara eksklusif selama 2 tahun kerana saya percaya penyusuan secara eksklusif bukan sahaja bagus untuk anak saya tapi turut membantu menurunkan berat badan saya dengan lebih cepat.

.. “Amalan memakai bengkung selepas bersalin pembedahan
(cesarean) tidak dicegah”
Dr Hamid Arshad (Pakar Sakit Puan)

Apa rahsia saya? Bagaimana saya melakukannya?

Perkenalkan….

Bengkung Moden yang diimport dari luar negara dan direka khas bagi ibu-ibu yang bersalin pembedahan (cesarean)

header testimoni

Mula memakai bengkung moden sehari selepas pembedahan

“Pakar sakit puan saya pun support penggunaan

bengkung “

review bengkung moden

Hi puan, just to let you know I had emergency c-section last friday evening and the next day I dah pakai bengkung moden yang I beli dari puan! Memang tak dinafikan penggunaan bengkung moden sangat-sangat membantu ketika hendak bergerak kerana ia support perut yang sudah longgar, mengurangkan kesakitan semasa bergerak dan sangat-sangat selesa! Pakar sakit puan saya pun support penggunaan bengkung . Saya tak menyesal membeli bengkung moden dari puan dan di harap testimonial saya ini dapat membantu para ibu-ibu lain yang bakal menjalani pembedahan

Puan Sarena – Sarawak

review bengkung moden

Anda Hampir Nak BERSALIN?

PERCUMA untuk anda!

BONUS : Cara jaga luka pembedahan

Masukkan nama dan email d i bawah , utk dapatkan tips yang
ringkas dan mudah dibaca (walaupun di handphone)…
Name:
Email:
subscribed:
0
We respect your privacy

Kebaikan Bengkung Moden Untuk Anda

	Direka khas untuk ibu-ibu yangg bersalin melalui kaedah pembedahan (cesarean). Ia boleh mula dipakai dalam masa 24 jam selepas bersalin.
	Sebagai sokongan kepada perut lepas bersalin agar boleh berdiri dengan lurus dan mudah bergerak . Juga untuk mengelakkan dari berasa sakit setiap kali terbatuk atau terbersin
	Bentuk V Bengkung Moden yang direka untuk keselesaan pemakai. Bahagian bawahnya yang lebih lebar dari bahagian atas untuk memastikan bengkung kejap dibadan, tidak menggelunsur, tidak bergulung, berlipat atau bergerak seperti kebanyakan bengkung yang ada dipasaran.
	Reka bentuk V bengkung juga adalah sebagai bantuan kepada tulang belakang buat ibu-ibu yangg baru lepas bersalin. Ia juga berkesan untuk menghilangkan sakit belakang yang dialami sewaktu mengandung dan proses kelahiran.
	Mudah untuk di pakai . Velcro strap boleh dilekatkan di mana-mana bahagian luar bengkung mengikut keselesaan. Ia juga amat berguna untuk jangka masa panjang kerana Bengkung Moden ini masih boleh dipakai walaupun perut sudah kempis dan selepas habis tempoh berpantang kerana materialnya membolehkan “Velcro Strap” melekat di mana-mana bahagian luar bengkung.
	Bengkung moden lain yang terdapat dipasaran terhad kepada bahagian yang dikhaskan untuk velcro strap sahaja. Selepas beberapa lama dipakai, ia akan menjadi longgar terutama jika ditarik dan telah melebihi tempat untuk “Velcro Strap” tersebut.

bengkung moden- bersalin-pembedahan

Perlu saya tekankan disini bahawa bengkung moden ini direka khas untuk mereka yang bersalin secara pembedahan (cesarean) dan telah melalui peringkat R&D (Research & Development) yang berulang kali sebelum diedarkan dipasaran agar dapat memberikan keselesaan dan kesan yang optimum kepada penggunanya. Oleh itu anda tidak perlu ragu-ragu tentang ini.

Sebenarnya saya belum habis menghuraikan kebaikan-kebaikan Bengkung Moden ini kerana banyak lagi kebaikannya yang belum saya beritahu kepada anda

Bengkung Moden ini dibuat dari bahan bebas dari getah. Oleh itu ia selesa dipakai, tidak menyebabkan kegatalan, menyerap peluh, tidak panas, lembut pada kulit dan tidak tebal . Ia juga merupakan yang pertama di dunia yang menggunakan latex free material. Dengan keadaan cuaca di Malaysia yang sentiasa panas, ciri-ciri ini sememangnya membantu anda merasa selesa sepanjang masa bengkung dipakai.
Melindungi bahagian yang dibedah terutama sewaktu menyusukan bayi di posisi duduk. Bengkung ini bertindak sebagai pelapik dan pelindung tempat pembedahan. Ciri rekaannya juga membantu menggalakkan pengaliran darah, mengecutkan peranakan, mengempiskan perut dan mempercepatkan proses penyembuhan luka
Size bengkung yang lebar (bagi bengkung 4 panel) bukan sahaja membantu mengempiskan perut tetapi juga mengecilkan bahagian pinggul yang telah mengembang sewaktu mengandung
Boleh dibasuh dengan tangan atau dengan mesin basuh.

Tidakkah anda rasa anda patut memiliki Bengkung Moden ini selepas mengetahui kegunaannya?

Bukan itu saja, Bengkung Moden ini juga sebenarnya boleh

digunakan oleh…

	Ibu-ibu yang bersalin secara normal dan pada waktu yang sama perlu menguruskan anak-anak yang lain . Bengkung ini sangat mudah untuk dipakai dan amat praktikal untuk mereka.
	Ibu-ibu yang berpantang seorang diri tanpa bantuan atau jagaan dari saudara terdekat. Bayangkan diri anda terpaksa berpantang seorang diri… mana nak jaga badan sendiri yang masih lemah dan sakit-sakit selepas bersalin, mana nak jaga bayi lagi… bertambah parah kalau bayi asyik meragam saja sampaikan nak lilit bengkung kat badan pun tak sempat.
	Mereka yang sedang tercari-cari bengkung yang mudah, praktikal dan selesa untuk dipakai dan menyerap peluh . Saya percaya ada antara anda di luar sana pernah mencuba bengkung moden “strap on” yang terdapat di pasaran tapi anda berasa sangat tidak selesa kerana bahannya yang di perbuat dari getah atau bahan yang tidak menyerap peluh. Akibatnya ada yang mengalami gatal-gatal dan ruam di bahagian perut akibat dari penggunaan bengkung tersebut.
	Mereka yang ingin mengempiskan perut . Saya pasti ramai diantara anda yang mengalami masalah perut buncit lepas bersalin walaupun berjaya menurunkan berat badan tapi buncit di perut tidak hilang. Ini kerana Bengkung Moden ini boleh dijadikan korset untuk menguruskan badan dan mengembalikan bentuk tubuh idaman. Bengkung Moden ini tidak mengandungi dawai atau besi dibahagian tepi dan belakang seperti kebanyakan korset yang terdapat dipasaran bagi memberikan keselesaan kepada pemakainya. Tahukah anda besi yang dipasang pada korset boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan sakit dibahagian belakang?

Cara-cara memakai Bengkung Moden

Ada 2 cara untuk memakai bengkung moden ini

CARA 1

~ Dipakai lepas bersalin dan sewaktu di dalam tempoh pantang ~

	Langkah 1 Letakkan Bengkung Moden di atas katil atau tempat untuk anda berbaring untuk memakai bengkung. Bahagian dalam bengkung hendaklah diletakkan ke atas. Kemudian susun tisu di atas Bengkung Moden seperti gambar disebelah.
	Langkah 2 Kemudian sapukan ubat pengempis perut / campuran kapur & limau nipis di sekeliling perut, pinggang dan belakang. Selepas itu, baringkan badan anda di atas Bengkung Moden yang telah disusun tisu seperti gambar di atas. Naikkan lutut anda seperti didalam gambar. Tujuannya adalah untuk mengangkat peranakan. Diikuti dengan menyusun tisu diatas perut dan ditempat yang telah dibedah sebagai lapik bahagian atas bagi mengelakkan ubat dari melekat di bengkung dan juga agar bengkung sentiasa bersih. Tisu juga akan membantu agar tempat yang telah dibedah sentiasa kering.
	Langkah 3 Selepas itu, tarik Bengkung Moden dan kemaskan kebadan anda seperti gambar disebelah.
	Langkah 4 Sila ubah kekemasan Bengkung Moden mengikut keselesaan anda.
	Langkah 5 Setelah selesai, bolehlah anda bangun dan berdiri.

Bagi luka cesarean, selepas mandi pastikan luka tersebut dilapkan kering-kering. Kalau ingin gunakan bengkung, letakkan lapisan kapas atau tisu yang tidak melekat supaya boleh menyerap peluh agar kawasan luka sentiasa kering . Hal ini sangat penting kerana jika lembap, jangkitan mudah berlaku.

Dr Khairiah bt Seman (Pakar Perunding O&G Pusat Bersalin Barakah, Klang)

Dipetik dari Majalah Pa&Ma (keluaran Mac 2009)

CARA 2

~ Selepas habis tempoh berpantang ~
~ Boleh juga dipraktikkan selepas kembali bekerja ~
~ Mereka yang ingin mengempiskan perut ~

cara memakai bengkung moden bersalin pembedahan

Langkah 1

Lipatkan bahagian atas bengkung kedalam seperti gambar disebelah.
Tujuannya agar bengkung ini tidak terlalu labuh dan menyukarkan anda bergerak sekiranya dipakai sewaktu hari bekerja.

Langkah 2

Selepas itu, bolehlah anda lilitkan Bengkung Moden sepeti gambar diatas atau boleh juga mengikut langkah memakai bengkung dengan cara berbaring seperti di Cara 1

Langkah 3

Taraaa…Inilah hasilnya. Bengkung Moden yang lebarnya telah dikurangkan dengan cara melipat sedikit bahagian atas bengkung kedalam. Dan yang pasti, ia tetap kejap dibadan anda dan tidak mudah bergulung atau berlipat

Masih ragu-ragu?

Lihat apa kata mereka yang telah menggunakan Bengkung Moden ini

Buncit diperut sudah agak berkurangan selepas 10 hari memakai Bengkung Moden dan Gel Sireh Slim

Sebagai seorang yang berbangsa India , setahu saya tak ramai yang bukan berbangsa Melayu yang benar-benar nak kempiskan perut lepas bersalin (contohnya ibu saya). Saya diperkenalkan dengan Bengkung Moden oleh rakan sekerja berbangsa Melayu kerana masalah perut yang buncit selepas bersalin secara pembedahan (cesarean). Pada mulanya saya agak ragu-ragu dan tidak pasti saiz mana yang sesuai dengan saya kerana saya tidak gemuk tetapi hanya buncit diperut sahaja. Namun selepas menghubungi Puan Fazidah, saya mengambil keputusan untuk mencuba Bengkung Moden dan Gel Sireh Slim.

Buat masa ini saya dapati buncit diperut sudah agak berkurangan selepas 10 hari memakai Bengkung Moden dan Gel Sireh Slim. Saya memang nak sangat kempiskan perut sebab nak pakai baju kebaya perbagai jenis seperti kebaya moden, kebaya panjang dan kebaya pendek yang dijahit sebelum mengandung. Rasa macam tak puas hati sebab tu lah sekarang ni nak sangat kurangkan buncit diperut. Suami saya juga kini menggunakan Gel Sireh Slim untuk mengempiskan perutnya yang buncit.

I’m so happy… Thank you.

Jaya – Putrajaya

Pergi opis pun boleh pakai sebab orang tak perasan yang kita pakai bengkung moden

Selamat Pagi. Nak bagi komen pasal bengkung ni. Saya baru jer terima bengkung ni hari Isnin yang lepas. So dah start pakai la. Saya pakai bengkung ni dari siang sampai petang lepas tu sambung balik ke malam sampai pagi.

Pergi opis pun boleh pakai sebab orang tak perasan yg kita pakai bengkung tu…dulu I ada ler pakai corset tapi tak sampai setengah hari jer dah bukak sebab senak la, sakit ler sebab terlipat-lipat kan, tapi pakai bengkung ni Alhamdulillah dari pagi sampai petang takde bukak-bukak pun selesa jer rasanye. Lagi satu sejak pakai bengkung ni takde la terasa ngilu kat tempat cesarean tu.

Nasib ler jumpa bengkung ni kalau tidak kenalah pakai bengkung yang ikat-ikat tu. Bukan apa kalau pakai yang ikat-ikat tu I jadik kelam kabut, tak sempat nak abis ikat anak dah panggil ler, macam-macam la. Sekarang dah ada bengkung ni just zap on jer siap dah. Terima kasih ya kak Fazidah. Saya akan terus pakai dan melihat perubahannya.

Earizad – Bukit Jelutong, Shah Alam (bersalin cesarean)

Bengkung Moden lembut dan selesa dipakai. Material dia tak buat kulit jadi gatal

Sewaktu didalam pantang selepas bersalin secara pembedahan untuk anak pertama dan kedua dulu, saya tidak memakai bengkung kerana takut sakit ditempat luka. Namun persepsi saya berubah selepas memakai Bengkung Moden.

Bengkung ini lembut dan selesa dipakai. Material dia tak buat kulit jadi gatal. Lagi satu, since kain dia separated in 4 compartment, senang nak adjust. Sangat elok pakai masa tengah buat kerja berat, sebab dapat support perut dan rahim. Sebelum ni kalau tak pakai bengkung, boleh rasa sakit kat bahagian bawah dan ditempat caeser. Bila dah pakai bengkung, dah tak rasa sakit lagi.

Intan Idayu – Bangi, Selangor (bersalin cesarean & mula memakai bengkung moden selepas 8 bulan bersalin)

Actually this is designed for c-sec mommies, but it is also suitable for everyone, including non-confined-ladies. It works like corset, very firm and comfortable

… it is soooo easy until Nek Maznah said “senang kan pakei barut ni sik payah ikat, melekaaaat aje”.

Actually this is designed for c-sec mommies, but it is also suitable for everyone, including non-confined-ladies. It works like corset, very firm and confortable.

And the most important is, it is a worth buy! and the shop owner, Sis Fazidah is very friendly and helpful. She layans every email I sent to her. It also works like tube, so during BF session with Hafiy, i can selak-selak without worry ;))

Lyna( www.mysuperkids.net )

(Lyna bersalin normal dan memakai bengkung moden sewaktu didalam pantang selepas bersalin kerana perlu berpantang sendirian dan tinggal jauh dari keluarga)

* Gambar diatas adalah gambar anak Lyna – Baby Fahry

Tidakkah anda menginginkan perut yang kempis dan pinggang yang ramping seperti mereka ini selepas bersalin? Saya yakin anda akan berkata YA! Kerana sudah menjadi lumrah bagi setiap wanita ingin mendapatkan perut yang kempis, pinggang yang ramping dan tubuh yang langsing semula selepas bersalin.

Bayangkan diri anda berjaya mengempiskan perut walaupun telah bersalin secara pembedahan (cesarean) . Pasti ramai yang akan bertanya bagaimana anda melakukannya kerana itulah soalan yang sering ditanya oleh kawan-kawan kepada saya.

Juga, anda perlu ingat bahawa Bengkung Moden ini bukan sahaja boleh digunakan sewaktu didalam pantang lepas bersalin, tetapi untuk tempoh yang lama selepas itu .

ADA 2 JENIS BENGKUNG MODEN

Bengkung Moden A ~ 4 Panel ~
~ Labuh 12 inci (30cm) ~

Bengkung Moden B ~ 3 Panel ~
~ Labuh 9 inci (23cm) ~
– lebih SINGKAT –

	Sesuai dipakai lepas bersalin dan dalam tempoh berpantang
	Sesuai dijadikan korset dan boleh dipakai seperti cara 2 jika ingin memakai bengkung moden ini setelah kembali bekerja
	Lebih labuh dan membantu mengecilkan pinggul

** Sekiranya anda bercadang untuk hamil dalam tempoh terdekat ini, Set A ini lebih sesuai untuk anda.

	Sesuai untuk yang telah habis tempoh pantang bersalin dan kembali bekerja.Tidak perlu dilipat seperti cara memakai 2
	Sesuai dijadikan korset untuk mengempiskan perut
	Sesuai juga dipakai selepas bersalin bagi mereka yang bertubuh rendah
	Lebih Murah

** Ramai yang menghubungi saya dan memberitahu mereka baru menemui laman web ini dan merasa agak terkilan kerana tidak dapat memakai bengkung moden ini sewaktu didalam pantang bersalin. Oleh itu saya mencadangkan agar mereka mencuba Set B ini.

Saiz Bengkung Moden yang mana sesuai dengan anda?

Saiz	Untuk Ukuran Pinggang
S	30-45 inci / 76-114cm
M	46-62 inci / 117-157cm
L	60-75 inci / 152-191cm
XL	82-94 inci / 208-239cm

Cara menentukan saiz yang sesuai dengan anda

1. Bagi yang belum bersalin

Ukur keliling pinggang dan perut anda dan pilih mengikut saiz ukuran keliling perut & pinggang.

Kenapa saya cadangkan begini? Kerana biasanya bagi mereka yang bersalin secara pembedahan (cesarean), saiz perut tidak akan banyak berubah pada seminggu pertama selepas bersalin. Sekiranya anda memilih saiz yang lebih kecil dari ukuran pinggang anda, dikhuatiri bengkung tidak akan muat untuk dipakai. Lagipun anda tidak perlu khuatir sekiranya memilih yang agak panjang sedikit kerana ‘velcro strap’ boleh melekat dimana-mana bahagian luar bengkung.

2. Bagi yang sudah bersalin

Ukur pinggang anda dan pilih mengikut saiz terdekat dengan ukuran pinggang

Inginkan perut anda kempis dengan lebih cepat?

Apa kata anda cuba Gel Sireh Slim

Bengkung Moden untuk Ibu yang Batuk dan Bersin Selepas C-Section

Batuk dan bersin kelihatan seperti perkara kecil, tetapi bagi ibu yang baru menjalani pembedahan caesar, kedua-duanya boleh menjadi mimpi buruk. Setiap kali otot abdomen mengecut dengan tiba-tiba, tekanan pada jahitan pembedahan meningkat mendadak. Ramai wanita mengeluh rasa ngilu, tarikan pada luka, malah kebocoran kecil pada kesan jahitan apabila tidak bersedia.

Di sinilah bengkung moden berperanan penting sebagai lapisan sokongan yang membantu menstabilkan kawasan perut. Produk seumpama ini direka khas untuk ibu postpartum supaya pergerakan harian menjadi lebih selesa. Dengan pemakaian yang betul, tekanan akibat batuk dan bersin boleh diagihkan semula ke permukaan fabrik, sekali gus mengurangkan hentakan terus pada luka.

Artikel ini akan membincangkan kenapa tindakan kecil seperti batuk memberi kesan besar kepada pemulihan, apa yang perlu dicari dalam produk sokongan, serta cara memakai dengan betul agar jahitan kekal selamat. Anda juga akan dapat melihat perbandingan ringkas dan senarai panduan berguna di akhir nanti.

Mengapa Batuk dan Bersin Memberi Tekanan pada Jahitan Caesar

Apabila anda batuk atau bersin, otot rektus abdominis dan diafragma bertindak serentak untuk menolak udara keluar. Pembedahan caesar memotong lapisan otot dan tisu penghubung di kawasan bawah perut, jadi pengecutan mendadak ini menarik terus pada jahitan yang masih mentah. Tekanan intra-perut boleh meningkat sehingga beberapa kali ganda dalam masa satu saat sahaja.

Luka yang baru berusia beberapa hari belum mempunyai jaringan parut yang kuat untuk menahan tarikan tersebut. Akibatnya, ramai ibu terasa seolah-olah jahitan mahu terbuka atau terdapat sensasi pedih yang menjalar sehingga ke bahagian belakang. Keadaan ini biasanya berterusan sehingga minggu kedua atau ketiga, bergantung kepada cara badan masing-masing pulih.

Sokongan luar seperti bengkung membantu menggantikan fungsi lapisan otot yang lemah buat sementara waktu. Ia mengekalkan tekanan positif pada kawasan luka supaya setiap kali anda terbatuk, hentakan tidak terus jatuh pada titik jahitan. Pemahaman tentang mekanik tubuh ini adalah langkah pertama sebelum memilih produk yang sesuai.

Bagaimana Sokongan Perut Membantu Proses Pemulihan

Sokongan perut yang dipakai selepas pembedahan berfungsi mengagihkan tekanan secara merata ke seluruh permukaan abdomen. Apabila kawasan luka ditahan dari luar, otot di bawahnya tidak perlu bekerja keras untuk kekal stabil semasa pergerakan mengejut seperti bersin. Ini memberikan ruang untuk tisu baru tumbuh dengan lebih tenang.

Penggunaan secara konsisten juga membantu ibu mengekalkan postur badan yang lebih baik ketika duduk, berdiri, atau berjalan. Postur yang baik mengurangkan ketegangan pada bahagian bawah belakang dan mencegah ibu daripada membongkok secara berlebihan semasa menyusu atau mengangkat bayi. Kesannya, rasa sakit berkurangan dan keyakinan untuk bergerak bertambah.

Terdapat banyak testimoni pelanggan di laman FAQ yang menceritakan bagaimana produk ini membantu mereka melakukan aktiviti harian dengan lebih yakin. Setiap kisah menggambarkan satu keperluan unik, tetapi tema yang menyeluruh ialah rasa selamat apabila memakai sokongan pada waktu-waktu kritikal seperti batuk malam atau bersin yang tidak dapat dikawal.

Ciri Penting pada Sokongan untuk Ibu yang Sensitif

Pemilihan produk sokongan selepas bersalin perlu mengambil kira beberapa ciri utama. Bahan yang breathable atau mempunyai lapisan mesh membolehkan kulit bernafas, terutamanya bagi ibu yang berpeluh banyak di kawasan luka. Elakkan fabrik yang terlalu tebal atau yang memerangkap haba kerana ia boleh melambatkan proses penyembuhan.

Lebar jalur sokongan juga memainkan peranan besar. Produk yang terlalu sempit akan menolak tekanan ke satu titik, manakala jalur yang terlalu lebar mungkin menyebabkan ketidakselesaan di bahagian pinggang atau tulang rusuk. Saiz ideal menutupi dari bawah pusat hingga ke atas tulang pubic secara lembut tanpa menekan mana-mana organ dalaman.

Sistem pelarasan seperti Velcro atau cangkuk berbilang membolehkan anda menyesuaikan tekanan mengikut tahap keselesaan. Pada minggu pertama, kebanyakan ibu memerlukan tekanan yang lebih ringan, dan secara beransur-ansur meningkat apabila luka mula sembuh. Produk tanpa pelarasan selalunya kurang fleksibel untuk menampung perubahan keperluan ini.

Panduan Pemakaian Selamat Setiap Hari

Sebelum memakai sokongan, pastikan luka sudah ditutup sepenuhnya dan tiada tanda pendarahan aktif. Posisi badan juga penting — duduk di tepi katil dengan lutut dibengkokkan, kemudian berbaring perlahan-lahan sebelum melilit jalur sokongan di sekitar abdomen. Jangan sekali-kali mengetatkan terlalu kuat sehingga sukar untuk bernafas.

Jika anda batuk atau terasa ingin bersin, satu teknik mudah boleh diamalkan: peluk bantal kecil di hadapan perut sambil membongkokkan badan ke hadapan. Sokongan perut berfungsi sebagai penahan kedua, manakala bantal mengurangkan hentakan awal. Ramai ibu melaporkan teknik ini mengurangkan rasa sakit dengan ketara.

Tempoh pemakaian biasanya bermula dari dua hingga empat jam sehari pada minggu pertama, kemudian ditambah secara berperingkat sehingga lapan jam sehari. Jangan memakai sepanjang 24 jam kerana otot abdomen masih perlu dilatih untuk kembali bekerja sendiri. Berbincang dengan bidan atau doktor untuk jadual yang tepat.

Tabiat Harian yang Melindungi Jahitan Anda

Selain memakai sokongan, terdapat beberapa tabiat kecil yang memberi kesan besar kepada kesembuhan jahitan. Minum air suam dengan madu boleh mencairkan kahak dan mengurangkan kekerapan batuk yang meletihkan. Elakkan makanan yang mencetuskan alergen seperti makanan laut atau produk tenusu berlebihan jika anda perasan ia membuatkan anda lebih kerap batuk.

Tidur dalam posisi separa duduk dengan bantal di belakang dan di bawah lutut membantu mengurangkan regangan pada abdomen semasa rehat. Apabila bayi menangis pada waktu malam, ibu boleh menyusun bantal terlebih dahulu sebelum bangun supaya sokongan tambahan tersedia untuk pergerakan mengejut.

Senaman pernafasan ringan seperti menarik nafas perlahan dan menghembus dengan bibir ketat juga melatih otot tanpa memberikan tekanan berlebihan pada luka. Amalkan sesi pendek tiga hingga lima minit beberapa kali sehari. Teknik ini sering disarankan oleh jurupulih fisioterapi wanita sebagai sebahagian daripada program pemulihan selepas bersalin.

Memilih Antara Pilihan Sokongan di Pasaran

Pasaran hari ini menawarkan pelbagai jenis sokongan abdomen dengan harga, bahan, dan reka bentuk yang berbeza. Memahami perbezaan antara setiap pilihan membantu anda membuat keputusan yang tepat mengikut bajet dan keperluan.

Ciri	Sokongan Kain Tradisional	Sokongan Moden Berzip	Sokongan Kompresi Tiga Lapis
Bahan	Kain tebal tidak berliang	Campuran spandeks breathable	Mesh dengan pelapik silikon lembut
Pelarasan	Tali tetap, saiz tunggal	Velcro laras atau cangkuk	Tiga jalur boleh laras bebas
Keselesaan Batuk/Bersin	Sederhana, tekanan tertumpu	Baik, tekanan diagihkan	Sangat baik, lapisan tambahan menahan hentakan
Harga	Rendah	Sederhana	Lebih tinggi
Sesuai Untuk	Penggunaan singkat di rumah	Pemakaian harian panjang	Luka sensitif dan batuk kronik

Sebelum membeli, bandingkan ciri di atas dengan keutamaan peribadi anda. Ibu yang mengalami batuk kronik mungkin memerlukan sokongan tiga lapis untuk perlindungan maksimum, manakala ibu yang hanya bersin sekali-sekali mungkin memadai dengan pilihan sederhana.

Panduan Ringkas untuk Ibu yang Memilih Sokongan

Pilih fabrik breathable agar kulit tidak berpeluh berlebihan, terutamanya di sekitar luka.
Pastikan lebar sokongan menutupi kawasan bawah pusat hingga ke atas tulang pubic tanpa menekan.
Gunakan sistem pelarasan supaya tekanan boleh diubah mengikut tahap kesakitan harian.
Sentiasa duduk atau baring sebelum memakai untuk mengelakkan lipatan pada luka.
Peluk bantal semasa batuk atau bersin sebagai perlindungan tambahan selain sokongan.
Tingkatkan tempoh pemakaian secara beransur-ansur, jangan terus pakai sepanjang hari.
Berhenti memakai jika rasa kebas, sesak nafas, atau kemerahan muncul pada kulit.

Bersedia untuk kembali aktif selepas pembedahan memerlukan gabungan produk berkualiti, teknik betul, dan kesabaran. Setiap kali anda batuk atau bersin selepas ini, ingatlah bahawa perlindungan pada jahitan kini lebih baik daripada sebelumnya. Pilihlah sokongan yang memberi rasa selamat, dan teruskan perjalanan sebagai ibu baru dengan penuh keyakinan hari ini.

Harga Bengkung Moden berdasarkan 3 pakej berikut

1. PAKEJ MINI A

~ Bengkung 4 Panel sahaja~

1. PAKEJ MINI B

~ Bengkung 3 Panel sahaja ~

Saiz	Harga Bengkung
S	RM205
M	RM225
L	RM235
XL	RM265

Saiz	Harga Bengkung
S	RM185
M	RM205
L	RM225
XL	Tiada

2. PAKEJ SPECIAL A

Bengkung Moden 4 Panel

+ Gel Sireh Slim

2. PAKEJ SPECIAL B

Bengkung Moden 3 Panel

+ Gel Sireh Slim

Saiz	Harga Bengkung	Harga Gel	Total
S	RM205	RM33	RM238
M	RM225	RM33	RM258
L	RM235	RM33	RM268
XL	RM265	RM33	RM298

Saiz	Harga Bengkung	Harga Gel	Total
S	RM185	RM33	RM218
M	RM205	RM33	RM238
L	RM235	RM33	RM258
XL	Tiada	Tiada	Tiada

3. PAKEJ JIMAT A

Bengkung Moden 4 Panel

+ Gel Sireh Slim

+ 3 Pek Herba mandian Aura @ 15% DISKAUN!

Saiz	Bengkung & Gel	Herba Aura	Total
S	238	29	267
M	256	29	287
L	268	29	297
XL	298	29	327

3. PAKEJ JIMAT B

Bengkung Moden 3 Panel

+ Gel Sireh Slim

+ 3 Pek Herba mandian Aura @ 15% DISKAUN!

Saiz	Bengkung & Gel	Herba Aura	Total
S	218	29	247
M	238	29	267
L	258	29	287
XL	Tiada	Tiada	–

herba mandian aura

Khasiat dan kegunaan herba mandian aura :

	Untuk membuang angin didalam badan
	Untuk menyegarkan urat saraf
	Untuk menyegarkan badan, memulihkan tenaga yang lemah dan menghilangkan stress
	Untuk menghilangkan bau badan
	Membantu melancarkan pengeluaran susu ibu
	Membantu mengatasi masalah kebas-kebas dan sengal tulang, sendi dan otot badan sewaktu didalam pantang
	Harga selepas diskaun 15% ialah RM29 – untuk pembelian 3 uncang herba mandian aura sahaja
	Klik disini untuk info lanjut >> Herba Mandian Aura

. Sehingga 15 Februari 2016

Terhad kepada 25 23 pembeli pertama sahaja!

Untuk setiap pembelian dari

Pakej Mini, Pakej Special atau Pakej Jimat!

BONUS PERCUMA #1 (Bernilai RM29.90)

Ebook PANDUAN SELEPAS BERSALIN CESAREAN

ebook panduan penjagaan selepas cesarean

Ebook (buku dalam bentuk digital) setebal 58 mukasurat ini menyediakan panduan asas kepada bakal ibu yang akan bersalin pembedahan (cesarean). Antara kandungan menarik ebook ini :

	Apa itu bersalin pembedahan (cesarean), sebab mengapa perlu bersalin secara pembedahan (cesarean) dan risiko yang perlu anda tahu
	Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum memilih bersalin secara pembedahan (cesarean)
	Persediaan sebelum bersalin pembedahan (cesarean) – mental & fizikal
	Panduan sewaktu dibilik bedah
	Panduan memakai Bengkung Moden selepas bersalin cesarean
	Pemakanan ibu didalam pantang selepas bersalin pembedahan (cesarean).
	Anda menghadapi masalah ibu, mertua atau ahli keluarga yang sangat kuat amalan berpantang terutama dari segi pemakanan bagi ibu selepas bersalin? Ebook ini memberikan tips bagaimana untuk menyelesaikannya
	Panduan bagaimana untuk mengetahui sama ada anda memerlukan rawatan lanjut di hospital jika sekiranya berlaku masalah selepas keluar dari hospital dan kembali kerumah
	Salah tanggapan tentang penjagaan selepas bersalin pembedahan (cesarean) – ebook ini mengupas beberapa isu dan salah tanggapan tentang amalan memakai bengkung, bertungku, rawatan mengurut selepas bersalin dan pengambilan ubat bersalin yang diabaikan atau tidak dipraktikkan oleh sebahagian dari mereka yang bersalin pembedahan (cesarean).
	Panduan menjaga luka pembedahan
	Panduan selepas bersalin pembedahan (cesarean)
	Bonus – mengenali tanda-tanda post partum depression (meroyan)

BONUS PERCUMA #2 (Kupon Diskaun RM8) . E-Kupon Diskaun untuk pembelian Mainan Apple Islamic kupon diskaun bengkung moden

Kupon diskaun ini melayakkan anda menikmati potongan sebanyak RM8 bagi pembelian mainan Apple Islamic. Kupon sah digunakan dari selama sebulan dari tarikh pembelian bengkung moden – tertakluk kepada terma & syarat berikut :

	Kupon hanya sah untuk pembelian sekali sahaja
	Diskaun RM8 hendaklah dikira berdasarkan harga asal mainan Apple Islamic – tidak termasuk harga promosi yang ditawarkan.
	Boleh dipindah milik kepada sahabat atau rakan anda
	Tertakluk kepada terma lain yang dinyatakan didalam T&C bagi kupon diskaun ini
	Ciri istimewa mainan Apple Islamic – membantu memperkenalkan doa harian dan bacaan alquran
	Boleh disangkut di leher anak anda
	Ada lampu yang berwarna warni untuk menarik perhatian bayi
	Untuk info lengkap sila ke www.butikbengkungmoden.com

BONUS PERCUMA #3 (Kupon Diskaun RM10) . E-Kupon Diskaun untuk Penyokong Leher Bayi Benbat Travel Friend

Keistimewaan Benbat Travel Friend :

	Menyokong leher bayi sewaktu didalam kereta
	Bentuk yang comel dan berwarna warni
	Menarik minat bayi untuk duduk diam
	Memberi keselesaan kepada leher bayi
	Untuk info lengkap dan gambar sila ke www.butikbengkungmoden.com

BONUS PERCUMA #4

(Kupon Diskaun RM15)

Kupon diskaun bernilai RM15 untuk pembelian Tungku Moden

tungku moden untuk bersalin

Untuk pembelian dari PAKEJ SPECIAL dan PAKEJ JIMAT Sahaja!

Kupon diskaun ini melayakkan anda menikmati diskaun sebanyak RM15 untuk pembelian Tungku Moden di laman web www.mamamodern.com tertakluk kepada syarat & terma berikut :

	Kupon sah selama 30 hari sahaja dari tarikh pembelian dari bengkungmoden.com
	Kupon ini melayakkan anda menikmati diskaun sebanyak RM15.00 untuk 1 unit tungku moden sahaja.
	Harga selepas diskaun RM15 bagi tungku moden ialah RM85.00
	Boleh dipindah milik kepada keluarga atau rakan anda
	Kupon diskaun ini tidak boleh ditebus atau ditukar dengan wang tunai
	Tertakluk kepada terma lain yang dinyatakan didalam T&C bagi kupon diskaun ini
	Sila klik disini untuk info dan kegunaan Tungku Moden >> klik disini <<

Jumlah Penjimatan Anda = Sehingga RM52.90 !!!

!!! Untuk pembeli dari Sabah & Sarawak !!!

Kami menawarkan harga yang sama seperti pelanggan di Semenanjung. Jadi, anda jimat lebih lagi!!

Jangan tunggu lagi!

Klik pada butang order dibawah untuk tempahan

betul ke selamat

testimoni bengkung moden

Sekarang Terpulang Kepada Tindakan Anda!

Jangan terlalu ambil mudah dengan masalah gagal kempiskan perut selepas bersalin pembedahan.

Masih ingatkah impian anda untuk mahu kelihatan langsing dan menarik selepas bersalin? Inilah masanya untuk anda merealisasikan semua impian. Lakukan pelaburan sekarang juga

Jika anda masih berlengah maka sampai bila-bila anda akan berlengah. Satu cara sahaja untuk atasi masalah berlengah ini iaitu BERTINDAK SEKARANG.

Hanya tindakan pantas yang mampu merubah diri serta nasib seseorang. Jangan biarkan perut anda yang besar selepas bersalin itu kekal begitu dan menghalang diri anda untuk kembali langsing seperti dahulu.

Oleh itu bertindak sekarang. Tempah Bengkung Moden anda sekarang. Klik butang tempahan.

p/s – Kembali langsing selepas bersalin pembedahan sememangnya menjadi idaman semua wanita, kini impian anda boleh dicapai dengan ‘Bengkung Moden’.

p/p/s – Dengan pemakaian konsisten ‘Bengkung Moden’ disepanjang tempoh berpantang perut akan lebih kempis di samping tubuh yang lebih langsing.

p/p/p/s – Tekan butang tempahan di bawah. Lakukan tindakan sekarang untuk merealisasikan impian anda selama ini. Jangan lepaskan peluang keemasan ini. Tempah ‘Bengkung Moden’ sekarang!

Menu ≡ ╳